Об изоляции
Мы в IRONSTAR начали нашу самоизоляцию немного пораньше, как только появились первые признаки того, что нужно избегать массового скопления людей. Если я не ошибаюсь, мы ушли на карантин с 16 марта, то есть у нас уже достаточно длинный период в изоляции, уже третья неделя пошла.
С учетом того, что я нахожусь в тысячах чатах предпринимателей, которые ведут диалог с правительством по мерам поддержки, спикеров и прочих, все в один голос говорят — и это на самом деле так, что и работать, и делать сейчас приходится делать больше, чем до вируса. Поэтому скучать не приходится, иногда ловлю себя на мысли, что уже 5 вечера, а я еще не вставал из-за компьютера.
О ситуации в мире
Когда готовишься к соревнованиям, тренер всегда устраивает такую шоковую терапию незадолго до старта — тренировку на пике, когда понимаешь про себя все: как ты готовился, что можешь, на что способен. Вот сейчас ощущение, что мы попали в такую шоковую терапию, только в реальной жизни, когда мозг и тело к этому не были готовы. Это абсолютно новая реальность, к ней нужно привыкать, понимать, к с этим работать. Это точно все закончится, и то, в каком формате мы продолжим, зависит сейчас от нас.
О тренировках
Я сейчас разбил свой тренировочный цикл на три дня — каждые три дня я начинаю заново. Первый день у меня отжимания и подтягивания и упражнения на пресс, скачал себе специальное приложение. Второй день включаю мышцы ног и пресс. И в третий день делаю кардио, у меня есть велотренажер, я его поставил на балкон. Открываю окна настежь, дышу воздухом, наблюдаю, что происходит в других окнах (в соседних домах никто не крутит). Кардио обязательно нужно добавлять, так как сейчас нет такой активности, как до карантина. Если не гореть жиру, то он обязательно к концу карантина накопится.
Партнер IRONSTAR Ринат Мустафин живет в Дубае, сейчас тоже на самоизоляции. Он умудряется вместе с семьей вокруг дивана пробегать 10 километров. Так что дома тоже можно творить чудеса — вопрос, насколько ваш мозг готов вот эту рутину пропустить через себя.
О переносе стартов
Мы оказались, наверное, в самой безопасной ситуации, так как смогли не отменить наши старты, а перенести их. Мы очень хотим, чтобы все труды и регионов, и подрядчиков, и команды, которые были проделаны в течение года, завершили успешным мероприятием. Сейчас, в принципе, весь портфель соревнований сохранен. единственное, мы объединили два старта — открытие и закрытие сезона триатлона в Сочи, но все остальные старты сохраняются. Команда продолжает работать, несмотря на финансовые трудности. Мы видим, что не всем на рынке удается в такой ситуации существовать — наш коллега, друг, организатор соревнований Миша Громов вчера объявил о том, что его компания приостанавливает свою деятельность на неопределенный срок. Мы очень переживаем, думаем вместе с другими организаторами, как выходит из кризиса. Вообще вся спортивная индустрия сплотилась в это время.
Конечно, все, что связано с массовостью, не сразу восстановится. Но наши участники — триатлеты и бегуны фестиваля ROSA RUN немного сумасшедшие, и я думаю, что мы сейчас соскучимся друг по другу, встретимся, обнимемся, и это будет нечто. Иногда нужно что-то потерять, чтобы начать ценить по-другому.
Про сезон
Сезон будет немного укороченный, открыть его планируем в Завидово. Но стартов и дистанций хватит всем. Лично я рекомендую предстоящий сезон провести “по фану”, открыть для себя новые локации, попробовать новые форматы. Открытием года будет Самара, с ее потрясающими набережными, также очень ждем Калининград, который очень понравился участникам в прошлом году, ну и Завидово, Казань, Сочи, Крокус — везде постараемся устроить праздник спорта для всех.
Про полезные привычки
Если мы сейчас посвятим себя умным интересным книгам, это будет очень хорошая инвестиция в то время, которое высвободилось. Для себя я ввел в план минимум час чтения в день.
Про оптимизм
Самое главное — не терять надежду и оптимизм. Нужно верить, надеяться, и все это обязательно закончится. Сейчас очень негативный информационный фон, плохие новости прилетают ото всюду, но мы уверены, что совсем скоро мы встретимся с вами на соревнованиях: я буду дарить розы на IRONLADY, на финише IRONSTAR — надевать медали, на ROSA RUN в октябре — бегать вместе с вами в карнавальном костюме. Будем заряжаться новыми эмоциями, с особой жаждой. Главное — этого времени дождаться. Мы очень надеемся, что наши участники нас поддержат в это нелегкое для бизнеса время. Мы понимаем переживания каждого, видим комментарии, получаем огромное количество писем, в свою очередь общаемся с правительством, чтобы организаторам массового спорта была оказана поддержка. Очень просим всех нас понять и вместе с нами верить и делать все возможное, чтобы старты в этом году состоялись.
Не пропустите новые эфиры в Instagram @ironstar_triathlon!
