Home page / Camps / Предстартовый сбор JusTTri: Сочи

Предстартовый сбор JusTTri: Сочи

Предстартовый сбор JusTTri: Сочи (19.09 — 23.09) 

Подводящий тренировочный сбор JusTTri в г. Сочи к IRONSTAR 226 SOCHI 2016 и IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI 2016.
Длительность — 5 дней.
Предстартовый сбор JusTTri: Сочи
Предстартовый сбор JusTTri: Сочи (19.09 — 23.09) 

Подводящий тренировочный сбор JusTTri в г. Сочи к IRONSTAR 226 SOCHI 2016 и IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI 2016.
Длительность — 5 дней.

Принять участие могут все желающие.
Присоединиться к сбору можно в любой момент на любое количество дней (предусмотрена оплата за каждый день тренировок).

РЕГИСТРАЦИЯ НА СБОР (ПРЕДОПЛАТА) — ДО 5 СЕНТЯБРЯ 2016 г.
Сбор станет отличным завершающим аккордом в предстартовой подготовке и обеспечит:
  • изучение нюансов трассы и правил триатлона,
  • правильную дозировку физических нагрузок и питания накануне старта,
  • персональный тактический план и схему питания на гонку,
  • моральную готовность к соревнованию,
  • уверенность в своих силах и действиях.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СБОРА:

19 сентября (день приезда)
  • беговая тренировка по трассе Ironstar (≈ 8-10 км)
  • плавательная тренировка в бассейне (≈ 2 км)
20 сентября
  • велотренировка по трассе Ironstar (≈ 90 км)
  • плавательная тренировка в открытой воде (≈ 1-1,5 км)
21 сентября
  • велотренировка по трассе Ironstar (≈ 40 км)
  • беговая тренировка по трассе Ironstar (≈ 10 км)
22 сентября
  • плавательная тренировка по трассе Ironstar (≈ 1-1,5км)
  • отработка транзитных зон
23 сентября
  • лёгкий кросс по беговому этапу (≈ 5-8км)
  • составление индивидуального плана на гонку
  • постановка велосипедов в транзитную зону
  • коллективный ужин
24 сентября
  • IRONSTAR OLYMPIC & 226 SOCHI 2016

ИНФОРМАЦИЯ О ГОНКЕ (IRONSTAR 226 SOCHI):
"Плавательный этап соревнований проходит бухте Имеретинского порта. Акватория яхтенного порта надежно защищена от штормов двумя молами, что гарантирует спортсменам старт в максимально выгодных условиях относительно открытого моря. Температура воды в бухте теплее на 2 градуса открытой акватории Черного моря и варьируется от 17 до 25 градусов в период с июня по октябрь.

Велогонка стартует в курортном районе "Имеретинский" и уходит на трассу до Красной Поляны. Участникам предстоит дважды подняться в горы и совершить скоростной спуск. Первая половина дистанции – плавный подъем, а вторая – скоростной спуск. Эта велотрасса соответствует всем международным стандартам и является лучшей в России. Она позволяет велогонщикам насладиться видами Олимпийских объектов, потрясающими горными пейзажами на пути к Красной Поляне и обратно.

Завершается гонка беговым этапом по променаду вдоль Черного моря, маршрут которого идет до самой границы с Абхазией".

СТОИМОСТЬ
Варианты сбора
  • ПОЛНЫЙ 25 000 рублей*
  • ЧАСТИЧНЫЙ — от 1 до 4 дней 6 000 рублей* за каждый день участия
* Указанная стоимость включает в себя только спортивную часть сбора (услуги тренера). Проживание, питание и перелёт организуется и оплачивается самостоятельно. Подробности: manager@justtri.ru
Next race
SWIMSTAR ONE MILE SOCHI 2019