eng rus
subscribe for updates Get help
My account

Authorization

Login using
Register Forgot Password?
eng rus
  • Races Races
    All races
    • Races
    Distances
    • IRONSTAR 226
    • IRONSTAR 113
    • IRONSTAR Supermix
    • IRONSTAR 1/4
    • OLYMPIC
    • INDOOR
    • IRONSTAR 1/8
    • SPRINT
    • SPRINT ELITE U19
    • IRONLADY
    • SPRINT ELITE
    • STARKIDS
    • SWIMRUN
    • SWIMSTAR MILE
    • SWIMSTAR DBLMILE
    • SWIMSTAR TRIPLE MILE
  • Searching for a team
  • Results
  • Gift vouchers
  • IRONSTAR life IRONSTAR life
    • About
    • News
    • Volunteers
    • Requisites
    • Partners
    • Blog
    • FAQ
  • subscribe for updates
  • Get help
Previous news
Next
Home page / News / Анастасия Локтева: Моя тактика – усилить свою "суперсилу" - плавание
27 December 2017

Анастасия Локтева: Моя тактика – усилить свою "суперсилу" — плавание

Участница проекта #TRIATHLONBATTLE Анастасия Локтева в личной беседе с IRONSTAR рассказала о том, как она оценивает свои шансы, как относится к велосипеду и бегу и что ее привлекает в триатлоне
Анастасия Локтева: Моя тактика – усилить свою "суперсилу" - плавание

«В плавании для меня нет ничего нового. После я декрета немного потеряла свою мощь, но это быстро восстанавливается. Будет ли это моим преимуществом и как повлияет на результат гонки в целом, это самый интересный и захватывающий вопрос, который стоит передо мной на текущий момент.

Мне интересно посмотреть, насколько хорошо я пройду плавательный этап, ведь, понятное дело, я уйду в отрыв относительно других участниц, но потом будет еще велосипед и бег. К велосипеду я планирую добраться еще свеженькой и бодрой, а вот после него уже речь пойдет о силе воли, о том, как я смогу стиснуть зубы и прийти к финишу. Причем моя цель не просто дойти до финиша, но и показать результат.

Сейчас по большей степени я переживаю за технические моменты: как менять стиль, как переодеваться. Моя физическая форма и крепость духа меня не тревожат, в этом я смогу быть уверена после подготовки, после того, как я восстановлюсь.

В плавании самое главное — это спокойствие.  В открытой воде его достаточно тяжело сохранять. Еще есть фактор неизвестности: какие будут погодные условия, будут ли волны, ветер, дождь или палящие солнце. В любом случае включается страх — страх перед открытой водой, перед неизвестностью.

Но при этом всем, безусловно, у меня есть преимущество, я знаю, что смогу „сесть на волну“ к более сильному, что я смогу рассчитать силы и дистанцию, смогу сохранить направление и не тратить силы, уплыв не туда.

>>>УЗНАЙ БОЛЬШЕ О #TRIATHLONBATTLE<<<


Моя тактика в подготовке будет заключаться в том, чтобы усилить свою „суперсилу“, плавание, ну, конечно, не забывая про другие дисциплины. Бег меня совсем не пугает, здесь чего-то нового и сложного не предвидится, больше смущает велосипед, но больше по техническим характеристикам – педали, специальная обувь и скорость. Эти 2 этапа я вверяю своему адреналину и своей выдержке. Силы духа, отваги и выдержки у меня хоть отбавляй, ведь в плавании без этого нельзя.

Мой спорт начался с детства. У меня папа — мастер спорта по плаванию и по боксу, так что у меня было мало шансов не выбрать плавание. Несмотря даже на то, что я в детстве очень боялась воды, боялась нырять. Поэтому в самом начале тренировки, мягко говоря, не приносили мне удовольствие. Но потом я зажглась — лет с 12 стали появляться результаты, в 15 я уже выполнила международника. Все было очень быстро и стремительно, и стало ясно, для чего я была рождена на этот свет.

плывет.jpg

Я очень рада, что меня пригласили в проект Triathlon Battle, ведь для меня существует правило, что „cпорт может быть только большим, все остальное — это физкультура“. Для меня не существует полумер, полупобед и полудостижений. Мне в этой жизни надо все или ничего!

Я столько лет была нацелена на достижение результата, вся моя жизнь состояла из сборов, тренировок, соревнований и побед. Когда уходишь из большого спорта, очень тяжело найти ему равноценную замену в обычной жизни. Предстартовый адреналин, соревновательная злость, чистый кайф от побед – всего этого мне очень не хватало.

И я очень рада вернуться именно в триатлон. Плавание — это однозначно вид спорта для сильных духом, так как это очень монотонное занятие. Бывало, что я проплывала по 21 км, мой день состоял из одних бортиков. Триатлон — это постоянная смена — смена дисциплин, смена тактики, да даже смена картинки. Меня очень радует разнообразие данного проекта и этого вида спорта, поэтому я очень загорелась и моментально сказала „да!“ этому вызову!"

Поделиться

More on this topic

21 December 2018
SWIMSTAR - ЗАПЛЫВЫ от IRONSTAR
23 September 2018
Sochi Ended the Triathlon Season of Russia
22 September 2018
RESULTS: OLYMPIC & 226 SOCHI 2018
  • Races
  • Searching for a team
  • Results
  • Gift vouchers
  • Camps
  • IRONSTAR life
  • Contacts
My account

Authorization

Login using
Register Forgot Password?

Subscribe

I agree with terms of agreement