Холода триатлону не помеха! В межсезонье IRONSTAR продолжается в формате indoor.
Всех, кто хочет оставаться в форме, а также тех, кто только начинает свой путь в триатлоне, мы приглашаем на серию соревнований IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR TRIATHLON, которые мы проводим с осени вплоть до начала нового сезона.
Indoor-триатлон — это соревнования в закрытом помещении: плавание в бассейне, велотренажер и беговая дорожка. Чёткой дистанции нет, участники ограничены только лимитом времени — за отведенное время необходимо как можно больше проплыть, накрутить и пробежать. Это значит, что принять участие в таком старте может абсолютно каждый.
Справка и страховка не требуются.
ФОРМАТЫ IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR TRIATHLON:
Индивидуальное участие
10 минут плавание
5 минут — Т1
30 минут велотренажер
5 минут — Т2
20 минут — беговая дорожка.
Эстафета (3 человека)
30 минут плавание
30 минут велотренажер
30 минут бег
Участники эстафетной команды одновременно стартуют и финишируют на своих этапах.
Результат индивидуальных участников и эстафетных команд складывается из суммы набранных на всех этапах метров. Результаты каждого indoor-старта учитываются в сводном рейтинге атлетов ALL STARS, так что у вас есть шанс начать зарабатывать очки еще до начала нового сезона!
ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ ДОПУСКА К СТАРТУ
Для допуска к старту и получения стартового пакета необходимы следующие документы:
• Удостоверение личности
• Страховка — по желанию. Страховку можно приобрести при покупке слота на сайте или после покупки слота - в личном кабинете.
РАСПИСАНИЕ
| 8:00 | 8:40 | Выдача стартовых пакетов эстафетных команд |
| 8:00 | 10:00 | Выдача стартовых пакетов индивидуальных участников* |
| 8:30 | 9:00 | Брифинг эстафетных команд |
| 9:00 | 9:30 | Старт эстафетных команд |
| 9:10 | 9:35 | Брифинг индивидуальных участников |
| 9:35 | 10:45 | Старт индивидуальных участников, 1-я волна |
| 9:50 | 11:00 | 2-я волна |
| 10:15 | 11:25 | 3-я волна |
| 10:30 | Награждение эстафетных команд | |
| 10:30 | 11:40 | 4-я волна |
| 10:50 | 12:00 | 5-я волна |
| 11:05 | 12:15 | 6-я волна |
| 11:25 | 12:35 | 7-я волна |
| 11:40 | 12:50 | 8-я волна |
| 12:00 | 13:10 | 9-я волна |
| 12:15 | 13:25 | 10-я волна |
| 12:35 | 13:45 | 11-я волна |
| 14:00 | Награждение индивидуальных участников |
* ВНИМАНИЕ! Распределение по волнам осуществляется на месте при получении стартового пакета в порядке живой очереди.
Просьба участникам и болельщикам соблюдать правила и этику клуба World Class:
- сменная обувь для участников и болельщиков обязательна;
- болельщики с детьми могут находиться только в зоне бара и холла, коляски паркуются в лифтовом холле;
- болельщики участников в фитнес-зонах могут находиться только в спортивной форме и кроссовках;
- вход в бассейн для болельщиков возможен только в сменной обуви: кроссовках или сланцах;
- участникам стартов запрещено находиться в сланцах и с голым торсом на 3-м этаже (зал, кардио).
Место проведения:
Москва, World Class "Каширский", Каширское шоссе, дом 61, строение 2
