eng rus
подписаться на рассылку Помощь
Личный кабинет

Авторизация

войти через
зарегистрироваться восстановить пароль
eng rus
  • Соревнования Соревнования

    Полное расписание
    • Соревнования
    Дистанции
    • IRONSTAR 226
    • IRONSTAR 113
    • IRONSTAR Supermix
    • IRONSTAR 1/4
    • OLYMPIC
    • INDOOR
    • IRONSTAR 1/8
    • SPRINT
    • SPRINT ELITE U19
    • IRONLADY
    • SPRINT ELITE
    • STARKIDS
    • SWIMRUN
    • SWIMSTAR MILE
    • SWIMSTAR DBLMILE
    • SWIMSTAR TRIPLE MILE
  • Найти команду
  • Результаты
  • Рейтинг
  • Сертификаты
  • Магазин
  • Кэмпы
  • Жизнь IronStar Жизнь IronStar

    • О нас
    • Новости
    • Волонтерам
    • Реквизиты
    • Партнеры
    • Блог
    • FAQ
  • подписаться на рассылку
  • Помощь
предыдущая статья
следующая
Главная / Блог / Глоссарий триатлета
01.04.2018
Сергей Макеенков

Глоссарий триатлета

Глоссарий триатлета
Спортивный директор IRONSTAR Сергей Макеенков собрал по “капле” все “манетки”, “мафаки”, “мартышки” и “калабашки”, отвалился от “мамы”, увязавшись за “зайцем”, и объяснил, что же значат все эти выражения для триатлета. Изучай и будь в теме!

  1. #sexypace — тренировка в комфортном темпе, чаще всего на низких скоростях
  2. Аэробар / лежак / рога / насадка / рогатка — насадка на руль велосипеда, которая помогает велогонщику принять аэродинамическую посадку.
  3. Баранка — классический руль на шоссейном велосипеде, по форме напоминающий рога барана.
  4. Бидон / бачок — спортивная бутылка (предположительно от французского bidon) с узким горлышком для удобного употребления жидкости во время движения.
  5. Брик — комбинированная тренировка, совмещающая полноценные тренировки по разным сегментам триатлона, которые последовательно и непрерывно сменяют друг друга. Например, за тренировкой по плаванию сразу следует беговая тренировка. 
  6. Вертушка — способ быстрой езды в команде на этапе велогонки, при котором спортсмены постоянно двигаются по кругу, поочередно обгоняя ведущего гонщика из параллельной колонны и увеличивая скорость всей группы.
  7. Вилка — часть велосипеда, удерживающая переднее колесо
  8. Вкатка — весенний период велотренировок с выездом на дорогу, во время которого делается упор на проработку мышц и связкок, привыкание к новому седлу и посадке. Обычно тренировки проходят на большом каденсе и выполняются на высоких передачах.
  9. Гладить пятки / сидеть в ногах — прием, который используется в плавании, чтобы поймать волну более быстрого пловца, тем самым снизив свои энергозатраты на преодоление водной среды. 
  10. Гром — бренд, российский организатор соревнований, идеологом и владельцем которого является Михаил Громов.
  11. Дальнобойщик — пловец-марафонец, специализирующийся на плавании в открытой воде.
  12. Дать свечку — смена позиции на треке резко вверх.
  13. Дельфин / баттерфляй — стиль плавания на груди, в котором пловец совершает одновременные и симметричные движения правой и левой частями тела.
  14. Диск — колесо велосипеда, у которого вместо спиц сплошная поверхность из карбона.
  15. Драфтинг / висеть на колесе / ехать в колесо — езда за соперником с целью снижения собственных энергозатрат посредством нахождения в зоне с минимальным сопротивлением воздуха.
  16. Дрифт — скольжение колес при резком торможении.
  17. Железка / полный / айрон — дистанция "Ironman", общая длина 226 км.
  18. Заяц — пейсмейкер.
  19. Кабан/конь/лось — сильный спортсмен.
  20. Кавун — генеральный директор IRONSTAR.
  21. Каденс — частота педалирования, количество оборотов педалей в минуту. 
  22. Калабашка — приспособление для отработки техники плавания, которое спортсмен зажимает между ног во время тренировки на руки.
  23. Капля — вид аэродинамического шлема, по форме напоминающего каплю.
  24. Капнуть / отсосать / потерять маму — отстать от группы велогонщиков.
  25. Кардан — самая верхняя передача, при которой цепь на большой звезде находится спереди.
  26. Клинчер  — вид обода колеса для камеры и покрышки. Для клинчерной покрышки употребляется специальная узкая камера, поэтому часто клинчером называют комплект покрышка+камера.
  27. Контакты — педали, к которым крепко пристегиваются велотуфли.
  28. Крабы — вид тормозного механизма велосипеда.
  29. Крыло — велотрасса и велотрек в Крылатском районе Москвы.
  30. Лопасть — деталь колеса, соединяющая обод с втулкой и заменяющая обычные спицы, которые обладают низкими аэродинамическими характеристиками. 
  31. Манетки — механизм переключения передач: раньше располагался на раме велосипеда, сейчас чаще на руле.
  32. Мартышки — педали, изобретенные Мартыновым — прародителем контактных педалей.
  33. Мафаки — тормоза (от названия производителя MAFAC — French manufacturer of bicycle brakes and tool kits). Дать по мафакам, то есть резко затормозить, дать по тормозам.
  34. Мдот — логотип IronMan: английская буква M с точкой (от англ. dot) от буквы i.
  35. Мешок  — 1. специальный пакет для экипировки, которую участники меняют в транзитной зоне между этапами. 2. Слабый спортсмен.
  36. Мясорубка / стиральная машинка — давка при одновременном старте из воды большого количества спортсменов.
  37. На кислороде — после сборов в среднегорье, где тренировки проходят в условиях дефицита кислорода.
  38. Набить колеса — подкачать колеса.
  39. Ногова — теплые рукава для ног, используемые велогонщиками для тренировок на холоде.
  40. Объем — суммарная дистанция, пройденная на тренировках за определенный период: дневной, недельный, месячный или за одну тренировку.
  41. Памперс — уплотнение в велоформе в зоне промежности, предназначенное для снижения риска натирания.
  42. Паровоз — группа велогонщиков.
  43. Пачка / мама — группа велосипедистов, едущих плотно друг к другу с целью снижения сопротивления воздуха.
  44. Пенек — пъедестал почета.
  45. Перья — задний треугольник велосипедной рамы, образованный двумя парами труб: верхняя пара идет от подседельной трубы к кронштейнам крепления втулки заднего колеса, а нижняя от каретки. 
  46. Петух — небольшой кронштейн, крепление для заднего переключателя к раме.
  47. Пистолеты — тормозные ручки на баранке шоссейного велосипеда, напоминающие спусковой крючок пистолета.
  48. Под объемом / на объемах — стартовать, не снижая тренировочной нагрузки.
  49. Подкормка — перекус в открытой воде, который дает спортсменам тренер из сопровождающей лодки.
  50. Половинка / полужелезка — ½ полной дистанции IronMan.
  51. Пояс — приспособление для крепления номера участника в беге, велогонках и триатлоне. 
  52. Пробки — заглушки трубок на руле велосипеда.
  53. Прогреть группу — ускориться на смене, тем самым повысив скорость всей группы.
  54. Просвет — участок между впереди идущей группой и отстающей. Зависнуть на просвете — отстать от основной группы, но не бросать попыток ее догнать.
  55. Пугать лягушек — плыть в медленном темпе.
  56. Работа — интенсивная интервальная тренировка.
  57. Разделка / ТТ(Time Trial) — велосипед для индивидуальной шоссейной гонки, разрешен на соревнованиях с запрещенным драфтингом. 
  58. Резина — 1. резиновые жгуты, используемые для тренировок; 2. тартановая беговая дорожка на стадионе или в манеже. 
  59. Резинка — канцелярская резинка, используемая для прикрепления велотуфель к велосипеду.
  60. Роллинг — старт, при котором спортсмены по команде судьи начинают гонку по очереди с небольшим интервалом друг от друга.
  61. С дивана — участвовать без подготовки в соревнованиях по циклическим видам спорта.
  62. Сборник — член сборной России.
  63. Сочинский брасс — стиль плавания неподготовленных спортсменов на соревнованиях по триатлону. Название “сочинский брасс” пришло после плавательного этапа в Сочи, на котором хорошо просматривался способ, которым плыли участники.
  64. Ссадина — велогонщики называют ссадиной открытую рану на все бедро, голень или локоть.
  65. Стена — состояние, при котором организм спортсмена во время соревнования психологически и физически отказывается двигаться дальше.
  66. Стол — ровный участок трассы, без набора высоты.
  67. Стиральная доска — плохое дорожное покрытие с мелкими неровностями и камнями.
  68. Стойка — конструкция для фиксации велосипеда в транзитной зоне.
  69. Струна — велогонщики, движущиеся друг за другом. 
  70. Танцовщица — велогонщик, едущий не присаживаясь на седло. Выражения “встать на танцовщицу” или “пойти стоя” означают ехать, встав на педали, при этом не садясь на седло.
  71. Тапки / марафонки / полумарафонки — кроссовки на тонкой подошве для соревнований.
  72. Титан — российский организатор соревнований по бегу, триатлону и другим видам спорта.
  73. Тошнить — двигаться по дистанции в медленном темпе.
  74. Трубка — зашитая в покрышку камера, приклеивающаяся к ободу колеса. 
  75. Туклипс — вид педалей с ремешками для фиксации ног.
  76. Туфли / велотуфли — обувь для езды на велосипеде.
  77. Тягун — длинный подъем.
  78. Убраться / приложиться — упасть.
  79. Чайник / батон — неопытный спортсмен, новичок.
  80. Шипы — деталь, которая фиксируется винтами на велотуфле и используется для пристегивания к контактной педали.
  81. Эйджик — (от англ. age) спортсмен-любитель. Выражение появилось из-за разделения на профессиональных спортсменов PRO и любителей, подразделяющихся по возрасту.
  82. DNF (Did not finish) — статус участника, не дошедшего до финиша, в финишном протоколе.
  83. DNS (Did not start) — статус участника, не вышедшего на старт, в финишном протоколе.
  84. DQ / DSQ (Disqualified) — статус дисквалифицированного участника в финишном протоколе.
  85. MAMIL (акроним от Middle-Aged Man In Lycra) — мужчина средних лет,  который любит велосипеды и участвует в велогонках, ездит на дорогом велосипеде и не жалеет денег на экипировку.

Сергей Макеенков
Поделиться

Еще на эту тему

14.02.2019
IRONSTAR и «Калашников Спорт» подписали соглашение о сотрудничестве
31.01.2019
Гид по IRONSTAR KALININGRAD 2019
10.01.2019
Если драфтинг разрешен
  • Соревнования
  • Найти команду
  • Результаты
  • Сертификаты
  • Кэмпы
  • Жизнь IronStar
  • Контакты
Личный кабинет

Авторизация

войти через
зарегистрироваться восстановить пароль

Подписаться на рассылку

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения