Профессиональный тренировочный сбор TRISYSTEMS

В майские праздники пройдет тренировочный сбор для триатлетов-любителей, основная цель — улучшить свой результат в новом сезоне 2021
Профессиональный тренировочный сбор TRISYSTEMS

О кемпе

Тренировочная программа разработана так, чтобы вам не пришлось не о чем волноваться. Трансферы, машина сопровождения, опытные тренеры и помощники. Сбор подойдет для набора базовой работы в начале сезона и как подводка к участию в стартах. В тренировочной программе делаем акцент на развитие аэробно-силовых качеств и технических навыков. Любительский спорт на новом уровне, как у профессиональных спортсменов, только с возможностью совмещать спорт и другие занятия на курорте.


Для кого

Тренировочный сбор будет полезен для триатлетов-любителей от начального до продвинутого уровня подготовки. Основная цель — улучшить свой результат в новом сезоне 2021. Спортсмены будут разделены на 4 мини-группы. Для участия в начальной группе необходимо уметь ездить на шоссейном велосипеде в контактных педалях и быть готовым проезжать ежедневно от 40 км. Ваш опыт езды на шоссейном/ТТ велосипеде должен быть не менее одного года.


Программа

  • 10 дней тренировок в лучших местах Сочи;
  • Тренировки в одной из 4 групп в зависимости от уровня подготовки;
  • Плавание в бассейне и открытой воде;
  • Работа над техникой в трех видах спорта;
  • Разнообразные веломаршруты;
  • Машина сопровождения на велотренировках;
  • Профессиональная команда организаторов и тренеров;
А также дополнительные мероприятия: ужины на берегу моря, лекции, новые знакомства и знания!


Как будут проходить тренировки

Тренировки будут проходить 2 раза в день, в мини-группах, тренеры планируют график и рассчитывают нагрузку индивидуально, давая возможность каждому спортсмену двигаться в своем темпе, не теряя в эффективности. Вас ждут тренировки на технику, длительные и интервальные тренировки, а также ряд горных. Первая тренировка основная, вторая легкая восстановительная или отдых.

-A-7lNUTkYU.jpg

Проживание

Тренерский штаб разместится в отеле Gamma Sirius рядом с Олимпийским парком. К услугам отдыхающих собственный пляж, рестораны, супермаркеты и магазины, прачечная самообслуживания и медицинский пункт. Для маленьких гостей организована детская площадка и студия слаймов.

Участники сбора получают специальные цены с 30 апреля по 10 мая. Можно выбрать номера с завтраками, полупансином и полным пансионом.

BlNEIaAZqUY.jpg

Тренеры

Ян Бравый —спортивный физиолог и тренер. Участвовал в подготовке спортсменов к Летним Олимпийским играм в Лондоне 2012, работал физиологом в профессиональных велосипедных командах таких как — Katusha и Astana.

Сурен Арутюнян — Действующий тренер спортсменов Сборной команды России по велоспорту на шоссе и треке, среди которых есть Чемпионы России, Европы и Мира. Cертифицированный тренер федерации триатлона USA Triathlon Coach.

mam1r-udb4-rec1-img49.jpg


Стоимость

Тренировочная программа — 36 000 рублей, 5% скидка по промокоду IRONSTAR

В стоимость входит: 10 дней тренировок в мини-группах с тренером, аренда бассейна на время тренировок по плаванию, аренда машины сопровождения с водителем, механик. Дополнительно оплачивается проживание, питание, авиаперелет.

Забронировать место

Вы можете написать Марии +79215620691(Telegram, WhatsApp) или оставить заявку на сайте.


Скоро соревнование
STARKIDS ONLINE Kinder joy of moving