Подготовительный сбор, подводящий к IRONSTAR SOCHI 2019.
Sport Project приглашает вас в Адлер на неделю подготовки к соревнованиям по триатлону на дистанциях спринт и 1/2 Ironman, подводящий сбор пройдет с 25 мая по 2 июня 2019.
IRONSTAR SOCHI 2019 — отличное место для первого старта или установки личных рекордов.
Программа сбора:
- Тренировки по плаванию будут проходить в Имеретинской бухте, кроме обычных тренировок будем отрабатывать ориентирование в открытой воде и быстрое надевание и снятие гидрокостюма.
- Велосипедные тренировки будут проходить на трассе Адлер — Красная Поляна, по которой и будет проходить гонка. Также наши тренеры научат вас готовить велосипед к старту, менять камеру в случае прокола, расскажут, как питаться на трассе.
- Беговые тренировки с упором на скоростно-силовую работу.
Отдельный блок тренировок будет посвящен отработке прохождения транзитной зоны.
Тренер, ведущий программу — Александр Коваленко — основатель Sport Project, финишер IRONMAN, призер чемпионата мира по спортивному ориентированию, МС и многократный чемпион РФ по биатлону и спортивному ориентированию.
Стоимость тренировочной программы — 33 000 ₽
Дополнительно оплачивается:
- проживание в отеле «Имеретинский»,
- авиаперелет Москва—Сочи—Москва — от 7 000 ₽,
- трансфер велосипедов Москва-Сочи-Москва — 7000 ₽,
- мойка и техническое обслуживание велосипеда — от 2 000 ₽,
- медицинская страховка.