Понедельный план подготовки к спринту на три месяца и советы от Антона Чучко.

Сделали для вас гид по Самаре, чтобы вы смогли спланировать свою поездку на IRONSTAR TRIATHLON SAMARA

Заставали себя в нервном состоянии во время сбора чемодана перед стартом? Мы знаем, как этого избежать.

В этом году велосервис Velody не пропустил ни одного мероприятия, организованного IRONSTAR. Сочи, Завидово, Казань, Калининград, Москва — сотни велосипедов были доставлены и подготовлены к старту.

Реально ли совмещать тренировки и работу, которая обычно отнимает львиную долю времени и сил? Триатлет и тренер Евгений Рулевский уверен, что нет ничего невозможного, и делится практическими советами.

Газета Financial Times уже объявила триатлон новым гольфом — сегодня больше сделок между бизнесменами совершается не у лунок с клюшками, а на стартах «айронменов» (то же самое касается и людей, занимающихся благотворительностью). Так что если тебе нужны сила, выносливость, полезные знакомства — включайся в тренд. Владимир Волошин, сооснователь серии соревнований Ironstar, дает советы новичкам.

На какие характеристики кроссовок важно обратить внимание будущему участнику соревнований в дисциплине swimrun.