- группа для начинающих
- группа для подготовленных атлетов
Тренерский состав
- Сергей Карачаров – тренер высшей категории, мастер спорта по триатлону, 4-кратный Ironman.
- Иван Тутукин – мастер спорта международного класса, сильнейший PRO-Ironman России, победитель Кубка мира и призер гонок Ironman (открытая тренировка и ответы на вопросы, связанные с участием в соревнованиях).
- Дмитрий Грибков – мастер спорта международного класса по триатлону – тренер высшей категории, победитель первенств России, Финала Кубка Европы, участник первенств Европы и мира.
- Глеб Хрящев – мастер спорта по ориентированию, кмс по триатлону, участник чем. России на длинной дистанции.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
— качественные тренировки с профессионалами— рабочая обстановка
— открытая тренировка и ответы на вопросы от ведущего триатлета России Ивана Тутукина
— индивидуальная корректировка программы тренировок в случае необходимости, в зависимости от поставленных задач и уровня подготовки
— мастер-классы и лекции, связанные с подготовкой к соревнованиям
— отличные условия для начала вело и беговой подготовки
— новые друзья и хорошее настроение
УСЛОВИЯ ТРЕНИРОВОК
ПЛАВАНИЕ – закрытый бассейн 25 м. в ФОКе г. Павлово (для бассейна может потребоваться справка – можно копию).ВЕЛОСИПЕД — выезды с машиной сопровождения по трассе Павлово-Гороховец (равнина, круг = 60 км, покрытие в хорошем состоянии, движение транспорта незначительное).
БЕГ – тренировки по шоссе, по лесной зоне – равнина и холмы)
Основное внимание на сборе будет уделено велосипедной и беговой подготовке.
САУНА – в любой день при необходимости и желанию
Сбор проводится на базе отдыха «Кусторка» (30 апреля – 12 мая 2018 г.). База расположена в Нижегородской области, Павловский район. От Москвы – 300 км. От Нижнего Новгорода – 100 км.
12 мая можно принять участие в соревнованиях по акватлону (плавание – 500 м + бег – 5 км). Открытый чемпионат Нижегородской области.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Проживание + питание + работа тренера = проживание и питание по прейскуранту(-10% от стоимости для участников сбора и членов их семей через Триатлон-НН) + 500 руб/день.Проживание и питание по прейскуранту Б\О «Кусторка». Ознакомиться с условиями проживания можно самостоятельно через сайт http://kustorka.ru/
Заказ проживания через Грибкова Дмитрия 8-(915)-9588727.
*Можно присоединиться на любое количество дней.
*Стоимость тренировки в бассейне 45 минут – 150 руб/занятие.
* Наши тренеры смогут скорректировать программу тренировок на любое количество дней пребывания на тренировочном сборе в зависимости от вашего уровня подготовки и решаемых задач.
УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ И ЗАБРОНИРУЙ МЕСТО
sknnov@list.ruСергей Карачаров 8(910) 136 0006
Дмитрий Грибков 8 (915) 958 8727